ফ্লাইকনিট আপার স্কুল বেবি কিডস চাইল্ড ব্রেথেবল লাইট স্নিকার্স জুতা

কিশোর-কিশোরীদের হৃদরোগের কার্যকারিতা দৌড়ানোর মাধ্যমে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করা যেতে পারে। এটি তাদের আরও কঠোর একাডেমিক কার্যকলাপ পরিচালনা করতে সাহায্য করে কারণ দৌড়ানো বুকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে, প্রাণশক্তি বৃদ্ধি করে এবং হৃদরোগ ও শ্বাসযন্ত্রের বিকাশকে উৎসাহিত করে। ব্যায়াম করার সময় শারীরিক ক্ষতি রোধ করার জন্য একটি বিশেষায়িত দৌড়ের জুতা কেনা একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। বাচ্চাদের জন্য একটি ভাল দৌড়ের প্রশিক্ষণ জুতা নির্বাচন করা তাদের দৌড়াতে শেখানোর প্রথম পদক্ষেপ। শিশুদের বৃদ্ধি, বিকাশ এবং অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স আদর্শ দৌড়ের প্রশিক্ষণ জুতা দ্বারা উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত হয়।

প্রশিক্ষণ শিবিরে ভর্তি হওয়া অনেক শিশুর হাঁটাচলা এবং পায়ের গঠনের সমস্যা রয়েছে। শিশুদের "জুতা"-এর অনুপযুক্ত নির্বাচন এর একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ, পাশাপাশি কার্যকলাপের অভাবও রয়েছে।

বাচ্চাদের জন্য স্পোর্টস জুতা নির্বাচন করার সময়, এই তিনটি নির্দেশিকা মনে রাখবেন:

(১) খিলান সমর্থন আছে;

(২) স্থির ভূমিকা পালন করার জন্য গোড়ালিতে একটু দৃঢ়তা থাকা;

(৩) একটি গদিযুক্ত তলা থাকতে হবে।